毕业前的某一天，女大学生小刘起床时突然感觉天旋地转，并伴有恶心、呕吐、出汗等症状。此后，这种眩晕的毛病一直跟随着她，平躺着没事，一起床一翻身就感觉天旋地转。近日，她在省级机关医院终于找到出现这些症状的原因——耳石症，生病的原因和她过劳、熬夜有关。

　　小刘家庭困难，上大学时经常利用课外时间兼职做电商、做家教、送快递等，为了不荒废学业，她几乎天天熬夜复习功课，尤其是大四的最后一个学期，她常常通宵做实验、赶课题、写论文，还时不时接电话、回微信。

　　大学毕业前的某个夜晚，小刘起床时突然感觉天旋地转，接着便出现恶心、呕吐及全身出大汗等症状。这些症状来得快去得也快，只是这一次犯病之后，她一起床就犯病，让她心惊胆战。

　　为了治病，小刘四处求医，先后做过头部CT、核磁共振等许多检查，也吃了不少药，但都没有效果。

　　前些日子，小刘来到福建省级机关医院，找到了该院神经内科医生林细康主任。经过询问病史、体格检查和简单的诱发试验，林主任诊断小刘患上“耳石症”，她的症状是由内耳管平衡的“耳石”脱落移位造成的。

　　林主任介绍说，“耳石”是内耳椭圆囊的位觉斑内感受重心变化的细小碳酸钙盐结晶，形状像石头。

　　随后，林主任为小刘做了耳石复位治疗，小刘回家后头晕的症状明显减轻，且怎么翻身或起床都没犯病。

　　“长期思想紧张、熬夜、过度疲劳及长时间使用电脑、手机等不良习惯，是小刘患上耳石症的根本原因。”林主任说，耳石症在40岁以后高发，女性发病率是男性的两倍。不过，目前临床观察发现，该病在青壮年人群中的发病率有明显升高趋势。

　　他分析说，这主要是因为现在的年轻人很多处于亚健康状态，睡眠不好，更容易出现植物神经功能紊乱，使内耳的小动脉发生痉挛、缺血，从而导致耳石症的发生。

　　此外，长时间使用电脑、低头玩手机，也容易让人过度疲劳、神经功能紊乱，不良的头位姿势还会加重内耳血管痉挛、细胞缺血，使耳石发生变性脱落而致病。

　　对于如何预防该病，林主任表示，应劳逸结合，避免过度劳累；提高睡眠质量，不可熬夜；不要长时间看电视、玩电脑或手机。